คลอด มันอาจเกิดขึ้นได้ทุกนาทีในตอนนี้ มีแนวโน้มมากขึ้นในอีกไม่กี่สัปดาห์ ใกล้ถึงกำหนดคลอดของคุณ และนี่คือสิ่งที่เราต้องการ แต่ถ้าคุณกำลังจะคลอดตอนนี้มันจะ ถือว่าปลอดภัย ลูกน้อยของคุณ ได้รับการพัฒนา เพียงพอที่จะอยู่รอดนอกครรภ์ ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณอาจประสบในสัปดาห์ที่ 37 สิ่งที่เกิดขึ้นในท้องขนาดมหึมาของคุณ สิ่งปกติอย่างสมบูรณ์ และสิ่งที่ไม่ปกติ และปัญหาเล็กน้อยที่คุณควรคำนึงถึงเมื่อคุณวิ่งจนจบ ขั้นแรกคุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกใหม่
ที่น่าตื่นเต้นที่อาจส่งสัญญาณถึงระยะเริ่มต้นของการคลอด โชคดีที่วันครบกำหนดของคุณเหลืออีกเพียงสามสัปดาห์ เพราะคุณคงพร้อมที่จะกลับไปเป็นตัวตนเดิมของคุณแล้ว ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อาการของการตั้งครรภ์บางอย่างของคุณเกือบจะทวีความรุนแรงขึ้นอย่างแน่นอน รวมถึงอาการปวดหลัง เนื่องจากมดลูกที่ใหญ่โตอย่างน่าทึ่งของคุณ ความเหนื่อยล้าจากการนอนหลับยากและการออกแรงทางกายภาพโดยรวมเพื่อรองรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก
และปัสสาวะบ่อย ซึ่งจะถี่ขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนตัวลงสู่เชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการ คลอด มีหัวกดลงบนกระเพาะปัสสาวะด้วยแรงบางอย่าง นอกจากนี้ คุณยังอาจพบอาการใหม่ๆ หรือล่าสุด สองสามอย่าง ได้แก่ การหดตัวของ แบร็กซ์ตัน ฮิกส์ การหดตัวแบบฝึกหัดเหล่านี้สามารถรู้สึกเหมือนผนังมดลูกของคุณกระชับขึ้น เกิดขึ้นในช่วงเวลาสุ่มและใช้เวลาเพียง 30 วินาทีถึงหนึ่งหรือสองนาที ตัวเบาลง ขณะที่ลูกน้อยของคุณก้มหน้าลงไปที่เชิงกราน
คุณอาจรู้สึกว่าท้องของคุณหนักน้อยลง กิจกรรมที่ลดลง ลูกน้อยของคุณตัวใหญ่พอๆ กับเด็กแรกเกิด และมีคนแน่นขนัดอยู่ในนั้น ด้วยพื้นที่น้อยในการเคลื่อนไหว คุณจะสังเกตเห็นกิจกรรมน้อยลงเล็กน้อย คุณยังคงรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวทุกวัน ถ้าคุณไม่ติดต่อแพทย์ของคุณ เต้านมรั่ว ตอนนี้คุณอาจมีคอลอสตรัมรั่ว ซึ่งถ้าคุณให้นมลูก จะช่วยบำรุงลูกน้อยในช่วง 2 ถึง 3 วันแรก จนกว่าน้ำนมจะมา สัญญาณของแรงงานที่กำลังจะมาถึง
อาการของแรงงานสามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ หรือไม่กี่ชั่วโมง ก่อนคลอด สิ่งเหล่านี้รวมถึงการตกขาวที่เพิ่มขึ้น และอาจเกิดจากการอุดเมือกที่ปิดปากมดลูกของคุณจากแบคทีเรียเลือดออก หรือแสดงเลือดท้องเสีย ทำให้ทารกมีที่ว่างในการหาทางออก และการหดตัวเป็นจังหวะ หากคุณพบอาการเหล่านี้ ให้โทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ ซึ่งจะตรวจปากมดลูกเพื่อดูว่าคุณใกล้จะหายดีแล้วหรือไม่ และคุณน่าจะใกล้เคียงที่สุด เนื่องจากทารกนั้นพร้อมอย่างเป็นทางการสำหรับชีวิต
ในโลกแห่งออกซิเจน แสงแดด และอุณหภูมิต่ำกว่า 98.6 เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ น้ำหนัก ประมาณ 6.5 ปอนด์ ความยาว ประมาณ 19 นิ้ว หัวถึงปลายเท้า ผิวหนัง ไม่มีขน พร้อมเจอหน้าลูกหรือยัง มันจะไม่นาน หากคุณสามารถมองเข้าไปในครรภ์ของคุณได้ในตอนนี้ คุณจะเห็นคนที่คุณกำลังจะทักทายในไม่ช้า บางทีอาจจะเป็นปลาน้ำจืดเล็กน้อย แต่อย่างอื่นพัฒนาจนครบกำหนดแล้ว ไขมันยังคงสะสมอยู่วันละ 1 ออนซ์ เพื่อสร้างเกราะกันกระแทกที่ดีและป้องกัน
โลกเก่าที่หนาวเย็นภายนอกร่างกายของคุณ พัฒนาการของสมองและปอดจะดำเนินต่อไปจนกว่าจะคลอด และหลังจากนั้น และลูกน้อยของคุณกำลังหลับสนิทในตอนนี้ เขาหรือเธอหายใจและดูดอย่างมืออาชีพเช่นกัน พร้อมรับอากาศหายใจครั้งแรกและดูดนมจากเต้าหรือขวดนม นอกจากนี้ขนสีอ่อน ลานูโก และการเคลือบสีครีม เวอร์นิกซ์ ที่ทำให้ลูกน้อยของคุณดูแปลกๆ หน่อยล่ะ ทั้งสองหายไปหรือหายไปส่วนใหญ่แล้ว เผยให้เห็น ผิวที่อ่อนนุ่ม สีชมพู และทึบแสงของทารกที่คุณจะหลงรักตั้งแต่วันแรก
ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ในช่วงสัปดาห์ที่ 37 ปากมดลูกของคุณอาจจะบางลงและเปิดออก เตรียมพร้อมที่จะส่งทารกตัวใหญ่ผ่านรูที่เล็กกว่ามาก แต่ขยายได้อย่างน่าอัศจรรย์ และลูกน้อยของคุณอาจกำลังหันศีรษะเข้าหาตัวเขาหรือตัวเธอเอง ตำแหน่งลงและเริ่มลดลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่กว่าที่จะมาถึง ไม่ใช่แค่สำหรับคุณเท่านั้น คู่ของคุณก็กำลังเตรียมตัวสำหรับชีวิตใหม่เช่นกัน
สำหรับการแจ้งเตือน คุณไม่ต้องการลืมใคร นอกจากนี้ อย่าลืมว่าคุณจะต้องอยู่ในโรงพยาบาลด้วย เมื่อผู้หญิงตัวเล็กๆ จัดของในกระเป๋าข้ามคืน อย่าลืมนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการ กล้อง หนังสือ แล็ปท็อป มันเป็นเพียงหนึ่งหรือสองวัน แต่เป็นวันหรือสองวันที่สำคัญ และอาจเกี่ยวข้องกับการรอคอย ยังคิดไม่พออีกเหรอ สัปดาห์นี้ คุณอาจต้องการพิจารณาแผนแรงงาน บางสิ่งที่ต้องพิจารณา เมื่อวันครบกำหนดของคุณใกล้เข้ามา
สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ควรคำนึงถึง คือความไม่มีความหมายของวันครบกำหนดของคุณ มีทารกเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ที่เกิดในวันที่แม่ของพวกเขาหมุนวนในปฏิทิน ประการหนึ่ง หมายความว่าคุณจำเป็นต้องทราบความแตกต่างระหว่างการคลอดหลอก การบีบตัวของแบร็กซ์ตัน ฮิกส์ และการคลอด จริง เนื่องจากคุณไม่ต้องการรีบไปโรงพยาบาลเพียงเพื่อส่งตัวกลับบ้าน แม้ว่าจะเกิดขึ้นก็ตาม โชคดีที่ทั้งสองค่อนข้างแยกจากกันได้ง่าย ในการคลอดที่ผิดพลาด การหดตัวจะไม่รุนแรง เกิดขึ้นในช่วงเวลาสุ่มและคงอยู่ประมาณ 30 วินาทีเท่านั้น
ในการคลอดที่แท้จริง พวกมันรุนแรง เกิดขึ้นเป็นระยะสม่ำเสมอ ใกล้กันมากขึ้นเรื่อยๆและกินเวลานานขึ้นเรื่อยๆ สิ่งสำคัญอีกอย่างที่ต้องพิจารณาก็คือแม้ว่าคุณอาจจะวางแผนอีกสามสัปดาห์ แต่ลูกน้อยของคุณอาจจะวางแผนในวันพรุ่งนี้ ดังนั้น จัดของใหญ่ให้เป็นระเบียบราวกับว่าวันครบกำหนดของคุณคือตอนนี้ การเตรียมสถานรับเลี้ยงเด็ก ผ้าห่มคาร์ซีทแผนการนำสัตว์เลี้ยงของคุณไปดูแลเมื่อคุณอยู่ที่โรงพยาบาลหรือศูนย์คลอด
และสิ่งอื่นๆที่ต้องมีการไตร่ตรองล่วงหน้า หรือโทรศัพท์ อย่าเหงื่อออก แต่ถ้าคุณไม่ได้ผลทั้งหมด มีโทรศัพท์ในห้องของโรงพยาบาล สมัยนี้ไม่ต้องพูดถึงอินเทอร์เน็ต ดังนั้นหากคุณเข้าสู่ภาวะคลอดและคุณยังไม่ได้วางแผนสำหรับสุนัขของคุณ คุณสามารถดูแลเรื่องนั้นระหว่างการหดตัวได้ และน้องสาวของคุณมักจะตกลงที่จะวิ่งออกไปเพื่อรับผ้าห่มระหว่างทางไปเยี่ยมหลานสาวหรือหลานชายคนใหม่ของเธอ ไม่มีเรื่องใหญ่ และในบันทึกนั้น มีหลายสิ่งที่คุณไม่ต้องเครียด
เกี่ยวกับสัปดาห์นี้ ไม่ต้องกังวลหาก ในสัปดาห์ที่ 37 เช่นเดียวกับทุกสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ค่าอาจและไม่จะค่อนข้างเท่ากัน ไม่ต้องกังวลหาก หน้าอกของคุณไม่มีคอลอสตรัมรั่ว ผู้หญิงบางคนมีน้ำนมเหลือง บางคนไม่มี เพียงเพราะคุณไม่เห็นมันไม่ได้หมายความว่าหน้าอกของคุณไม่ได้ผลิตมัน คุณไม่รู้สึกถึงการหดตัวขณะฝึก ผู้หญิงบางคนรู้สึกถึงการหดตัวของ อาการท้องแข็งเนื่องจากมดลูกหดรัดตัว บางคนก็ไม่รู้สึก ร่างกายของคุณกำลังเตรียมพร้อม
ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม ลูกน้อยของคุณยังไม่นอนคว่ำ คุณยังมีเวลาให้เจ้าตัวน้อยหันกลับมาได้ และยังมีขั้นตอนต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้กระบวนการนี้ดีขึ้น แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบถึงสิ่งที่ต้องทำในการตรวจสุขภาพประจำสัปดาห์ และสุดท้าย ไม่ต้องกังวลหากคุณกังวลเรื่องแรงงาน เป็นเรื่องที่ไม่รู้จักและน่ากลัว แต่ผู้หญิงทำมาตั้งแต่ต้นและทุกวันนี้ภาวะแทรกซ้อนค่อนข้างหายาก และจำไว้ว่า หากคุณตัดสินใจว่าความเจ็บปวดนั้นรุนแรงเกินไป วิสัญญีแพทย์จะโทรหาคุณทันที ดังนั้น ไม่ต้องกังวล ตอนนี้ นอนพักเถอะ อาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณเห็นชั่วขณะหนึ่ง
บทความที่น่าสนใจ : สุขภาพฟัน วิธีการดูแลรักษาฟันเมื่อเริ่มมีอายุให้ช่องปากมีสุขภาพที่ดี
