เซลล์ร่างกาย การต่ออายุของร่างกาย เซลล์และเนื้อเยื่อมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหน เป็นเรื่องแปลกที่จะคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่เราเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา กระบวนการต่ออายุเซลล์เม็ดเลือด เยื่อบุลำไส้ หนังกำพร้า อวัยวะภายในดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง หากสามารถรวบรวมเซลล์ทั้งหมด ที่สร้างขึ้นโดยร่างกายมนุษย์ ในระหว่างการดำรงอยู่ของร่างกาย จะได้รับเนินเขาที่น่าประทับใจ ซึ่งมีน้ำหนักตั้งแต่ 20 ถึง 30 ตัน แต่ทุกอย่างชัดเจนกับการต่ออายุของร่างกาย และเซลล์ของมันหรือไม่
ดังนั้นตำนานและความเข้าใจผิดจึงเกิดขึ้นบ่อยครั้ง เกี่ยวกับกระบวนการต่ออายุและการแก่ชรา อย่างไรก็ตาม เมดอะเบาท์มีจะอุทิศผู้อ่าน ให้กับความลับของร่างกายที่ได้รับการเปิดเผย โดยนักวิทยาศาสตร์ระหว่างทาง เราจะพยายามปัดเป่าความเข้าใจผิดที่มีมาอย่างต่อเนื่อง เซลล์ร่างกาย ของเรา ใหม่ตลอดไปและมีอายุยืนยาว ร่างกายมนุษย์มีความแม่นยำ และซับซ้อนอย่างน่าอัศจรรย์ จนคุณอยากจะโค้งคำนับ ต่อพระแม่ธรรมชาติผู้สร้างปาฏิหาริย์ดังกล่าว
พัฒนาจากเซลล์เดียว คนคน 1 กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าทึ่ง กลายเป็นสาวผมบลอนด์ นักกีฬาที่ทรงพลัง คนพูดได้หลายภาษาที่มีความจำดีเยี่ยม นักดนตรีฝีมือดีหรือคนเมาสุรา นักแข่งรถข้างถนนที่ไร้ ซึ่งความกลัวอย่างไร้เหตุผล หรือคนตะกละและคนเกียจคร้าน แต่ด้วยความแตกต่างทางร่างกายและอุปนิสัย ผู้คนทั้งหมดจึงถูกจัดวาง ในลักษณะเดียวกันโดยประมาณ ทุกคนปลูกเล็บและผมอนุภาคที่เล็กที่สุด ของหนังกำพร้าจะถูกผลัด เซลล์ เม็ดเลือดแดงถูกทำลายในเลือด
และเซลล์ใหม่จะปรากฏขึ้น แทนที่จะเป็นเซลล์ที่หยุดอยู่ นอกจากนี้ยังมีเซลล์ที่ไม่ต่ออายุเลยหรือเกิดขึ้นช้ามาก ทำไมคุณต้องรู้ว่ากระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร การทำความเข้าใจว่าร่างกายเพียง 1 เดียวที่ไม่มีใครแทนที่ได้ เราทำงานอย่างไรจะช่วยให้ร่างกาย อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเป็นเวลาหลายปี ตัวอย่างเช่น คาร์ดิโอไมโอไซต์ เซลล์หัวใจ ได้รับการอัปเดตช้ามาก ในความเป็นจริงเราใช้ชีวิตทั้งชีวิต ด้วยเซลล์เดียวกันของหัวใจ ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่ไม่รู้จักความสงบสุข
ทั้งกลางวันและกลางคืน ทำงานอย่างต่อเนื่อง และไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะอื่นๆทั้งหมด แต่เซลล์เม็ดเลือดจะได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง ในอัตราที่ต่างกันและเซลล์ตับด้วย และเซลล์ประสาทของเปลือกสมองไม่ได้รับการปรับปรุง เราเกิดมาพร้อมกับพวกเขา เราฝากโลกนี้ไว้กับพวกเขา พวกเขาสามารถตายได้ แต่สิ่งใหม่จะเกิดขึ้นในจำนวนที่น้อยมาก ดังนั้นเราจึงสามารถแบ่งปันเลือด แม้กระทั่งบริจาคส่วน 1 ของตับ และอวัยวะเหล่านี้จะได้รับการฟื้นฟู
และเซลล์ประสาทจำเป็นต้องได้รับ การปกป้องในฐานะเซลล์สำรอง ที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ อย่างไรก็ตาม หลายคนเชื่อว่าร่างกายมนุษย์ ได้รับการต่ออายุใหม่ทุก 7 ถึง 8 ปี ซึ่งมันไม่เป็นความจริง เซลล์บางเซลล์มีชีวิตอยู่ตราบเท่าที่บุคคลนั้นมีชีวิตอยู่ และไม่เคยเปลี่ยนเป็นเซลล์ใหม่ นี่คือเซลล์ของเปลือกสมองและกล้ามเนื้อหัวใจ ส่วนที่เหลือของเซลล์ หลีกทางให้กับเด็กจริงๆ อย่างไนรก็ตาม ผิว ผมและเล็บ ผิวหนังถือเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์
เธอมีภารกิจที่สำคัญมาก เพื่อปกป้องส่วนที่เหลือของร่างกาย จากผลกระทบของสภาพแวดล้อมภายนอก ไม่น่าแปลกใจที่เซลล์ผิวจะได้รับการปรับปรุงค่อนข้างเร็ว โดยชั้นบนจะตายและลอกออกเร็วขึ้น ส่วนเซลล์ที่อยู่ลึกลงไปจะเป็นเซลล์ที่มีอายุยืนยาว อัตราการตายและการเกิดใหม่ ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่และการดูแลผิว โดยเฉลี่ยแล้วเซลล์ผิวหนังชั้นนอก จะมีชีวิตอยู่ได้ 24 สัปดาห์ ทุกคนสามารถตัดสินอัตรา การเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บได้ด้วยตัวเอง
และนี่เป็นตัวบ่งชี้ที่ค่อนข้างผันแปร แต่ตัวบ่งชี้โดยเฉลี่ยมีดังนี้ เล็บที่มือจะยาวขึ้น 45 มิลิเมตรต่อเดือน ขึ้นอยู่กับทัศนคติและสุขภาพของร่างกาย โดยทั่วไปและเล็บโดยเฉพาะ อัตราการเจริญเติบโตของเล็บอยู่ที่ขาครึ่งหนึ่ง เล็บบนนิ้วจะขึ้นใหม่อย่างสมบูรณ์ใน 6 เดือน สำหรับเล็บเท้าจะใช้เวลา 10 ถึง 11 เดือน เล็บที่นิ้วก้อยจะเติบโตช้าที่สุด เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นในลักษณะนี้ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ผมงอกในอัตราที่ต่างกัน ในคนๆเดียวกันจะเห็นความแตกต่างได้ค่อนข้างชัดเจน
ตัวอย่างเช่น คน 1 มีผมที่ขึ้นเร็วที่สุดบนศีรษะ ในขณะที่อีกคน 1 มักจะต้องตัดผมหน้าม้า โดยเฉลี่ยแล้วผมจะยาวขึ้น 115 เซนติเมตรต่อเดือน ขนตาและขนคิ้วได้รับการต่ออายุทุก 1 เดือนครึ่งถึง 2 เดือน อัตราการเจริญเติบโตของเล็บและเส้นผม รวมถึงการผลัดเซลล์ผิวใหม่ ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการรับประทานอาหารที่สมดุล วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และการไม่มีโรคเรื้อรัง สภาพผิว ผม และเล็บมักเป็นสัญญาณการวินิจฉัยอย่าง 1 ในการฟื้นฟูความงามของเส้นผม
ความแข็งแรงของเล็บ และทำให้ผิวเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม คุณต้องดูแลก่อนอื่นไม่เกี่ยวกับการซื้อครีมและแชมพูราคาแพง แต่เกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ โดยมีความงามมาจากภายใน ได้แก่ เยื่อเมือก ตา ลิ้น กล้ามเนื้อและกระดูก ดังนี้เป็นต้น
บทความที่น่าสนใจ : การเคลื่อนไหว อธิบายเกี่ยวกับเงื่อนไขและพื้นฐานของการเคลื่อนไหว
